美肌を邪魔するNG習慣

こんにちは！

ももかです。

今回は

「美肌を邪魔するNG習慣」

についてお伝えします。

お手入れを頑張っているのに

ニキビが出来てしまった…

ちゃんと睡眠をとっているのに

肌荒れが治らない…

そんな経験ありませんか？

もしかしたら

NG習慣が原因かもしれません。

NG習慣を続けていると

お手入れを続けていても

繰り返すニキビとは

おさらばできません。

頑張っているのに

久しぶりに会った友達に

「前より肌荒れしてるね。」

と言われてしまうかもしれません。

反対にこれを知って

NG習慣からオサラバしたら

繰り返すニキビとオサラバして

毎日鏡を見るのが

楽しくなります！

それだけではなく

久しぶりに会った友達に

「お肌綺麗になったね！

　どんなお手入れしているの？」

と聞かれるかもしれません。

友達にお肌褒められたいですよね？

そんなあなたは最後まで読んでください！

それでは

「美肌を邪魔するNG習慣」

についてご紹介します！

【NG習慣】

①顔にシャワーをあてる

→お肌はティッシュ1枚分の薄さです。

　ティッシュにシャワーあてたら

　グシャっとなってしまいますね。

　手で優しく洗いましょう！

②頬杖をつく

→わざわざ手を洗って頬杖をつく方は

　いませんよね！

　汚い手で顔を触ることがNGです。

　無意識のうちに顔を触ってしまう

　癖がある場合

　直ちに直しましょう！

③枕カバーを洗っていない

→意外と気づかないうちに

　やってしまっているのが枕カバー

　毎日洗うのが理想です！

　無理…と思った方でも大丈夫！

　枕の上に清潔なタオルを敷き

　毎日変えるだけでも

　全く違います！

まずは

顔を触っていることに気づいたら

やめるということを

日常生活で実戦しましょう！

NG週間を無くして

ツルスベ肌を手にいれましょう！